Wie viel Gesundheitsarbeit habt ihr heute schon geleistet? Damit meine ich nicht Lohnarbeit, die zufällig im Gesundheitswesen stattfindet, sondern die Arbeit an eurer eigenen Gesundheit. Ich habe beim Zähneputzen meine Waden gedehnt und Kräftigungsübungen gemacht. Ich stand beim Abwasch auf einem Bein, um meine Fußstabilität zu trainieren. Habe meine Wa…
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